敢，就是想帮你把气捋顺，这样吧，你随我做着相同的动作，你天赋高，很快就能学会。”

这老头好像很了解自己的样子，既然这么热心，自己又没什么事情可做，索性就让他显摆吧。

“首先，静若泰山。一定要让心静下来，这样才能让真气从体内流出。”

老头扎起工字步，双手伸直摊开，从上到下，慢悠悠地落下。黎天泽从这位老者的呼吸中，就能感到不凡之气，正常人不可能这么宠辱不惊，不动如山。

他呼吸均匀，吞吐自然，从一开始说话，就没受一点情绪的影响。虽然体会不到他体内的真气，不过说得很符合他的情况。

来不及多想，也努力让自己静下心来，放缓自己的气理，聆听万物。

“第二式，调和，主动吸入天地灵气，强化自身动态。”

“第三式，交互，把自己融入当前环境之中，保持微妙的平衡。”

“第四式，归来，把自己身上的晦气排除体外。”

老头连续做了好几个连贯的动作，口中不停歇地说道。黎天泽眼疾手快，这些小技巧就算不用法术，也能很快就掌握。

此时老者已经做完，默默地站在一旁看着黎天泽发功。

“不错，孺子可教也。”老头泰然地点点头，淡然一笑。“你只需记住每一层功法都对应，相应的取乱之道，真正的做到强身健体就得实打实的活动筋骨。”